Kategori: Trening

Flinke jenten

03.07.2012 @ 21:33 i Trening 10 kommentarer


Endelig kan jeg si at jeg har gjort noe nyttig en hel dag i denne ferien.


Startet dagen med litt husarbeid og en treninsøkt.


Etter det tok jeg meg en dusj, og la meg litt i sola. Der lå jeg en liten stund og slappet av med musikk på øret. H-E-R-L-I-G.


Hvis dere ser nøye etter på rekkverket, så ser dere at det er litt lysere enn husveggen osv. Det er fordi det akkurat er bygd, og i dag har jeg malet første strøk på det. Skal ta et strøk til senere i uken, flink ja!

# Hva har du brukt denne dagen til?

-Malin

100 Sit ups

16.06.2012 @ 19:43 i Trening 15 kommentarer


For rundt et år siden, var jeg faktisk ganske flink til å ta sit ups. Tok som oftest 100 stykker hver kveld / dag. I går bestemte jeg meg for å starte opp igjen med dette, så får vi bare se hvor lenge det varer.. 

 
Bildet er gammelt, fra en gang jeg skulle på håndballtrening elns.

# Noen andre som er flink til å ta sit ups?

-Malin

Unyttig

10.05.2012 @ 19:02 i Trening 3 kommentarer

 

Etter skolen så jogget jeg meg en tur ute i sola + tok litt styrke på treningsrommet vi har her hjemme, var liksom sååå flink, men så ødela jeg alt ved å drikke milkshake... Haha, ok det er ikke verdens undergang. Men i tilleg kan jeg vel like godt innrømme at det nyttårforsettet med godteri kun i helgene ikke har funket helt i det siste... Skjerpings nå ja, det er jo snart sommer!!
 



Vi hadde ikke sjokoladepulver, og bare vanilje ble litt småkjedelig, så jeg tok på daimtopping (beregnet for is)


Daimtopping gjorde at både den og litt av milkshaken stivnet, og da fikk jeg selvfølgelig hele dritten rett i trynet. Flink!

# Andre som har trent i dag?
# Hvordan er været hos deg?

-Malin

Good girl

29.03.2012 @ 17:41 i Trening 5 kommentarer


Siden håndballen har tatt påskeferie helt til 12.April, var jeg flink og trente for meg selv i dag. Ute pøser regnet ned, så jeg er evig takknemmelig for å ha en 3D mølle jeg kunne springe på!



Nå skal jeg rydde litt i huset, før jeg og pappa stikker på konferansetime. Konferansetime er egentlig null stress for meg, i og med at jeg ikke er noen pøbel på skolen. Men krysser fingrene for at det går bra i de fleste fagene, er jo trossalt slutten av 10.klasse nå!

# Hva gjør du i dag?

-Malin

Match

21.03.2012 @ 17:40 i Trening 12 kommentarer


I dag skal jeg spille min første kamp for damelaget til Skåla, blir spennende!

Hey hey skittent speil og søt jente uten sminke!

# Ønsk meg lykke til dåå?

-Malin

God helg!

16.03.2012 @ 15:09 i Trening 9 kommentarer


Wiii, helg igjen! Veldig glad denne uka er ferdig... Til og med ferdig med tentamen i norsk og nynorsk. 

Nå skal jeg være litt vaskekjerring for pappa.. Etterfulgt av håndballtrening. Og så, dagens høydepunkt, til Molde å se MFK spille treningskamp mot Ålesund (bare en uke til tippeligaen starter nå!!) 

Håper dere alle får en finfin helg!

# Planer for helga?

-Malin

Go Skåla!

05.03.2012 @ 18:51 i Trening 7 kommentarer



skal straks bort i hallen og spille kamp. goo skåla!!

# wish me lucky?

Travelt med skole!

27.02.2012 @ 22:39 i Trening 24 kommentarer

 
Med en gang skolen starter, går dagene i ett. Veldig uvant med så mye stress igjen.. Var endelig på trening igjen, etter en og en halv uke uten!  



Fyller på med frukt og melk nå, så skal jeg hoppe i dusjen og krype under dyna. Skal selvfølgelig ut av dusjen før jeg tar på meg dyna!

# Hva har du gjort i dag?

-Malin

Lucky me!

26.02.2012 @ 15:07 i Trening 30 kommentarer


Virkelig herlig og bli vekket litt før 10, og så bli tvingt med på skitur. Og med skitur mener jeg langrenn, noe som er langt ifra min favorittaktivitet. Men skal ærlig innrømme at det er herlig å ha være ferdig med turen, etterfulgt av en god og varm dusj. Dette var årets første (og forhåpentligvis siste) skitur for meg. Blir nok bare slalom resten av vinteren ja!


Herlig med sol da! Bildet er forresten tatt med mobilen.. Det var tryggest å la speilrefleksen være hjemme, siden jeg er så flink på ski. Men faktisk falt jeg ikke en eneste gang. Ny rekord for meg!! 

# Noen som liker å gå på langrenn?
# Flere som har vært på skitur i år?

-Malin

snakkes!

10.02.2012 @ 15:58 i Trening 17 kommentarer

 

såvidt jeg har tid til å blogge nå... stikker snart trening og rett etter det drar jeg til Molde, for og se mfk spille treningskamp. 

 



# planer for dagen?

Sunnhetsdama

09.02.2012 @ 15:01 i Trening 24 kommentarer



Har glemt å innrømme at jeg brøt et av nyttårsforsettene mine.. Søtsuget ble altfor stort da det nærmet seg mensen (jaaa, fin unnskyldning, i know.. Men det er faktisk sant!) så jeg hadde en uke hvor jeg spiste mye kakemann, litt is og til og med litt sjokolade. FyFy!

Det er to eller tre uker siden da.. Og denne uka har jeg vært flink, i hvert fall så langt. Det mest usunne jeg har spist er pannekaker.. Og det er jo ikke akkurat det samme som godteri eller kake da, sier vi.


Høhø, fin pannekake.. Ligner på en gris elns!

I kveld blir det ukas første trening, i og med at hallen (håndball) var opptatt på mandag, og på tirsdag var vi på kino i gymtimen. Issje brrraa!

# Har du spist godteri denne uka?
# Har du trent denne uka?

-Malin
 

Træffhuset

28.01.2012 @ 11:56 i Trening 11 kommentarer


Da åkar jag snart til Træffhuset, for å spille kamp mot Træff. Tror det blir en jevn og spennende kamp, heia Skåla!!


Veeeldig bra kvalitet, men hey hey bildet passer faktisk inn i innlegget, så det får være bra nok.

# Wish me good luck?

- Malin

 

kaaaamp!

21.01.2012 @ 10:17 i Trening 26 kommentarer


Var skikkelig cakeboss i går, og laget en toro sjokoladekake, hahahaa! Den var fin, helt til jeg måtte flytte den over på et annet fat. Da ble den fin og skrukkete..


Skal ta den med meg bort i Skålahallen nå, siden pappa må stå i kiosk å selge den, mens jeg spiller håndball. Har en kamp klokka 12:00, og en 14:15. Når jeg kommer hjem, skal jeg legge ut må gjøre videoen - del 2!

# Ønsk meg lykke til på kampene? (a)
# Liker du sjokoladekake?

-Malin

Træning

19.01.2012 @ 17:28 i Trening 18 kommentarer



Har besøk av lille snuppa mi nå ♥

Vi chiller med musikk, og nå skal vi rydde klesskapet mitt. Klokka 7 skal vi på håndball. Noe vi har godt av, etter å ha spist oss altfor mette på middag...

# Hva skal du i dag?

-Malin

I eat brains

12.01.2012 @ 22:02 i Trening 15 kommentarer


Since I don`t got one by myself, I eat brains!


Brukte denne T-skjorta på håndball i dag, sånn at alle skulle bli redd meg når jeg kom. Men neida..


Høhø, eg bare tulte!

Dagen i dag har gått til skolearbeid, håndball og hjemmespa. Ikke så veldig spennende med andre ord. 

# Hva har du gjort på i dag?

-Malin

Hjemmespa

02.01.2012 @ 22:20 i Trening 21 kommentarer


Da er jeg ferdig med årets første håndballtrening. Var like hardt som forventet, etter ei jul med bare 3 egentreninger.. Men det er ganske godt å være ferdig med ei hard økt nå. Ellers blir det trening igjen på torsdag og fredag. Gleder meg aller mest til søndag, for da skal vi spille to bortekamper. Oppdatere vel mer om det senere.


Bildet er fra sommeren 2011.. Pointet var at jeg skal ta ansiktsmaske, så det får duge denne gangen. 

Nå skal jeg hoppe i dusjen.. Etter det skal jeg ta ansiktsmaske og hårkur + selvbruning. Hater at jeg er så blek, hvertfall nå som solarium har fått 18års grense.. 

# Har du trent i år?
# Har du ofte hjemmespa?

-Malin

Hard dag i vente

02.01.2012 @ 11:01 i Trening 22 kommentarer


I dag er det mandag, noe som betyr at jeg starter med å følge nyttårsforsettene mine.. Det verste er vel å bli kvitt søtsuget, etter en uke hvor jeg har gomla i meg det jeg har hatt lyst til.. Men jeg SKAL greie det! 


Med en gang jeg får lyst på noe godt skal jeg se på dette bildet!

I tillegg til null godis, starter håndballtreninga igjen i dag, blir sikkert hardt og godt for meg det ja!

# Joiner du meg i å spise godteri kun på helg? (Jo flere vi er sammen, jo lettere blir det.. hehe)
# Spiller du håndball?

-Malin
 

hits